Rythmique Seniors

Des études scientifiques ont démontré que la pratique régulière de la rythmique permet, entre autres, de réduire de 50% les chutes !
La base de la rythmique pour les seniors reste la même que celle pour les enfants. C'est la manière d'amener les exercices qui est différente, ainsi que la vitesse et la musique choisie. L'enseignante improvise ses airs au piano en les adaptant aux mouvements et aux rythmes du groupe. Chaque séance est différente de la précédente et entraîne les participants à oublier leur inhibitions et à se concentrer sur leurs sensations.

Brochure Rythmique Seniors

Dès 60 ans

Horaires 2021-2022

Site de Neuchâtel

  • Vendredi 09h00
  • Vendredi 10h00
  • Vendredi 11h00

Site de La Chaux-de-Fonds

  • Vendredi 14h50

CHF 500.- par année

Rêves pour tous?

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